Enfin, la longue fin de semaine de l'Action de Grâce est enfin arrivée. Que ca fa
it du bien quand on pense que c'est la dernière longue fin de semaine avant la neige, le frette et Noël...
Chéri et moi en avons profité pour faire une courte escapade dans les bois. Mes parents ont loué un chalet près du Lac Clair à St-Côme pour la belle période de l'automne. Nous avons quitté notre nid douillet de Mascouche pour aller faire le vide et prendre l'air dans le nord de la région de Lanaudière.
Quelle belle journée! Ok, les arbres ont pas mal perdu leurs feuilles , le fond de l'air est beaucoup plus frais, mais ca vallait la peine de faire 80 km pour apprécier la nature. Nous sommes allés à la station Val St-Côme faire un tour de monte-pente et pour redescendre à pieds. J'aurais bien aimé la monter à pieds, mais ,ma mère et mon chum n'étaient pas chaud à l'idée de commencer cette randonnée... Quoiqu'il en soit, j'ai marché une bonne heure pour un total de 4 AP dépensés :-)
Côté WW, ca a été une très bonne semaine. Lors de ma pesée de mardi soir, j'ai vu un beau 3 lbs de moins sur la balance. Mausus que c'est le fun de voir les résultats de ses efforts! Le défi de la dinde est presque terminé. J'avais déjà prévu d'inclure la pesée du 10 octobre dans le défi. Hé oui, à 1.2 lbs du but!
Statistiques de la semaine:
Nombre de semaine avec le programme WW: 7
Nombre de livres perdues: 15.8 lbs
Perte moyenne: 2.25 lbs/semaine
Défi de la dinde (thanksgiving): 6.8/8 lbs

Chéri et moi en avons profité pour faire une courte escapade dans les bois. Mes parents ont loué un chalet près du Lac Clair à St-Côme pour la belle période de l'automne. Nous avons quitté notre nid douillet de Mascouche pour aller faire le vide et prendre l'air dans le nord de la région de Lanaudière.
Quelle belle journée! Ok, les arbres ont pas mal perdu leurs feuilles , le fond de l'air est beaucoup plus frais, mais ca vallait la peine de faire 80 km pour apprécier la nature. Nous sommes allés à la station Val St-Côme faire un tour de monte-pente et pour redescendre à pieds. J'aurais bien aimé la monter à pieds, mais ,ma mère et mon chum n'étaient pas chaud à l'idée de commencer cette randonnée... Quoiqu'il en soit, j'ai marché une bonne heure pour un total de 4 AP dépensés :-)
Côté WW, ca a été une très bonne semaine. Lors de ma pesée de mardi soir, j'ai vu un beau 3 lbs de moins sur la balance. Mausus que c'est le fun de voir les résultats de ses efforts! Le défi de la dinde est presque terminé. J'avais déjà prévu d'inclure la pesée du 10 octobre dans le défi. Hé oui, à 1.2 lbs du but!
Statistiques de la semaine:
Nombre de semaine avec le programme WW: 7
Nombre de livres perdues: 15.8 lbs
Perte moyenne: 2.25 lbs/semaine
Défi de la dinde (thanksgiving): 6.8/8 lbs

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