It's my life!

Noel approche! Le temps des festivités commence et la nourriture sera abondante comme à chanque année.

Parlant de nourriture, j'ai eu une expérience traumatisante au bureau aujourd'hui. Une partie de mon travail consiste en du service à la clientèle pour une marque privée de produits alimentaires. Une dame m'a téléphoné pour avoir des informations techniques sur les ingrédients de l'un de nos produits. Je lui donne les détails et jusque là, tout va bien! Par la suite, elle me demande des dates d'expiration pour de la nourriture en conserve. Selon les codes qu'elle me donne, tout est expiré. Je lui explique que lorsque la boîte n'est pas endommagée, il n'y a aucun risque pour la santé, que c'est une question de fraîcheur...

Tout à coup, la dame se met à pleurer. Elle me raconte qu'elle est une mère monoparentale de 5 enfants et qu'elle n'a pratiquement rien à leur donner à manger. Que le frigo était vide. Qu'ils devraient se contenter d'une lasagne congelée à 6 personnes pour le souper de Noel. Finalement, elle crache le morceau: Est-ce que la compagnie pouvait lui fournir des certificats cadeau. Par expérience, je sais que des gens sont prêts à tout pour avoir de l'argent de la compagnie, même sabotter des produits qu'ils achètent eux-mêmes.

Est-ce que cette dame disait vrai? J'en doute! Serais-je devenue insensible??? C'est vrai que c'est facile de juger! La pauvre Dame demeure à des milliers de kilomètre, en Colombie Britannique.

Je viens d'aller souper chez St-Hubert avec mon homme. Il y avait une petite pancarte de la Guignolée des médias. Ca disait: "Certains enfants auront faim à Noel, et c'est la seule chose qu'ils auront". J'ai eu la confirmation, je ne suis pas insensible du tout. Je sais que des tonnes de gens sont réellement dans le besoin. Elles ne mangent pas à leur faim, elles doivent aller dans les banques alimentaires et piler sur leur orgueuil. Je sais aussi que d'autres abusent du système... Où est la justice? Pour ceux qui en ont réellement de besoin, je compatie et j'aimerais apporter plus que le 15$ que j'ai fourni en denrées non périssables au travail.

Pendant ce temps, je ne cesse de me battre contre l'abondance. Je calcule mes portions, je fais attention à ce que je mange et je planifie tous mes repas, non pas par manque de ressources, mais par mon propre chef parce que je désire prendre soin de moi. Dommage qu'on n'y pense qu'à Noel...

C'était ma réflexion du jour...

Autre sujet, hier avait lieu ma pesée... Ca m'a encouragée un peu. Je suis près du but que je m'étais fixée en octobre.

Je viens de relire mon premier "post" et je disais que je voulais perdre 30 lbs d'ici le 1 Janvier 2007. Si je ne l'atteint pas, je ne serai pas loin!


Statistiques de la semaine:
Nombre de semaine avec le programme WW: 17
Nombre de livres perdues: 24.4 lbs
Perte moyenne: 1.44 lbs/semaine
Défi de Noel: 11/12

Après m'être inscrite à 3 cours d'aérobie la semaine dernière, un suivi s'imposait... Roulement de tambour............. J'ai réellement été m'entraîner 3 fois cette semaine. Bye bye fausses excuses, on met nos running et on fly au gym!

J'ai eu une bonne semaine. Cependant, je suis allée au resto hier soir et j'ai mangé comme une porcellette. Je devais en avoir besoin, car une fois mon assiette terminée, j'étais dans ma zone de confort!

Quoi qu'il en soit, j'ai pris 9 flex supplémentaires. La madame ne ressent aucune culpabilité. Je m'assume pleinement. J'ai passé du bon temps avec ma famille et je crois que c'est le plus important. Après tout, ce n'est qu'un repas sur les 21 de la semaine. On verra bien ce que la balance nous annoncera mardi.

Il reste 15 jours avant Noel et il me reste 1.8 lbs à perdre pour atteindre mon objectif. Je sais que je l'atteinderai, je suis capable!

Bon, me voilà de retour après avoir été dans le noir pendant 21 heures. Nous avons eu la "chance" de manquer d'électricité suite au petit verglas et aux grands vents que la région Montréalaise a subi vendredi dernier.

Pas d'internet, pas de TV, pas de lumière... C'est là qu'on se rend compte combien on est dépendant de Hydro-Québec. Au moins, nous n'avons pas trop gelés.

Aujourd'hui, je suis fière de moi. Je ne suis pas allée au gym depuis le 13 octobre dernier.
Raisons:

- Cours d'anglais lundi et mercredi
- Pesée et rencontre WW le mardi
- Travailler sur le late shift le jeudi
- Trop vache le vendredi soir pour y aller
- Tout plein d'autres "bonnes" raisons pour ne pas y aller la fin de semaine

Puisque mes cours d'anglais sont terminés le lundi et le mercredi, je n'ai plus de " bonnes" raisons de ne pas aller m'entraîner. J'ai donc décidé de prendre des cours d'aérobie et de step pour avoir un rendez-vous et une place dans mon agenda. Je commence mes bonnes résolutions AVANT le début de la nouvelle année!

Ce matin, juste pour le fun, j'ai recalculé mon IMC pour voir où j'en étais rendue:
Avec presque 24 lbs de moins, j'ai diminué mon IMC de presque 5 points. Ca me fait une autre preuve que j'ai parcouru pas mal de chemin.

Les fêtes s'en viennent, faut trouver les raisons pour rester sur le droit chemin!