Bonsoir,
Au cas où vous ne le saviez pas, je suis de nature curieuse... Cependant, comme la plupart des êtres humains, j'ai une terrible peur du changement. Pourtant, je suis le genre de fille qui ADORE foncer! Et "adorer" est un bien petit mot.
Une de mes phrases préférées est: "C'est maintenant ou jamais". Oh non, ce n'est pas de l'impulsion. J'examine, je me questionne, j'ai la trouille, mais quand vient le temps de foncer, je fonce!
Ma curiosité du moment se trouve dans le programme Alibase de Weight Watchers. Depuis mes débuts il y a un peu plus de 8 semaines, j'ai suivi le programme des points et ca a bien marché. J'ai eu quelques moments difficiles (qui n'en a pas?), mais ca fonctionne bien. Évidemment, la peur du changement s'empare de moi et je doute!
La semaine dernière, j'ai eu un léger gain sur la balance (probablement du à de la rétention d'eau, mais aussi à quelques écarts). Mon animatrice m'a parlé longuement du programme Alibase. Lors de mon inscription, j'avais mis cette option de côté me disant que ce n'était pas pour moi. J'ai besoin de repères, de compter et d'être en contrôle de mon programme. Depuis mardi dernier, ca me trotte un peu dans la tête. Je ne suis pas convaincue d'être prête pour le switch... Par contre, j'ai planifié des repas "Alibase" cette semaine. Je vais compter mes points et je vais voir ce qui m'arrange le mieux...
L'important, c'est que 16 lbs sont parties pour toujours! Et j'ai bien hâte que le 20 arrive! Quand on y pense, nos résultats sont souvent la source de notre motivation!
Je vous tiens au courant de mon changement... J'ai jusqu'à mardi soir pour y penser!
Bonne nuit!
Au cas où vous ne le saviez pas, je suis de nature curieuse... Cependant, comme la plupart des êtres humains, j'ai une terrible peur du changement. Pourtant, je suis le genre de fille qui ADORE foncer! Et "adorer" est un bien petit mot.
Une de mes phrases préférées est: "C'est maintenant ou jamais". Oh non, ce n'est pas de l'impulsion. J'examine, je me questionne, j'ai la trouille, mais quand vient le temps de foncer, je fonce!
Ma curiosité du moment se trouve dans le programme Alibase de Weight Watchers. Depuis mes débuts il y a un peu plus de 8 semaines, j'ai suivi le programme des points et ca a bien marché. J'ai eu quelques moments difficiles (qui n'en a pas?), mais ca fonctionne bien. Évidemment, la peur du changement s'empare de moi et je doute!
La semaine dernière, j'ai eu un léger gain sur la balance (probablement du à de la rétention d'eau, mais aussi à quelques écarts). Mon animatrice m'a parlé longuement du programme Alibase. Lors de mon inscription, j'avais mis cette option de côté me disant que ce n'était pas pour moi. J'ai besoin de repères, de compter et d'être en contrôle de mon programme. Depuis mardi dernier, ca me trotte un peu dans la tête. Je ne suis pas convaincue d'être prête pour le switch... Par contre, j'ai planifié des repas "Alibase" cette semaine. Je vais compter mes points et je vais voir ce qui m'arrange le mieux...
L'important, c'est que 16 lbs sont parties pour toujours! Et j'ai bien hâte que le 20 arrive! Quand on y pense, nos résultats sont souvent la source de notre motivation!
Je vous tiens au courant de mon changement... J'ai jusqu'à mardi soir pour y penser!
Bonne nuit!
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